☆の日記

食べ物、健康、釣りなど、自分の興味があることを中心に書いていきます。

2022-02-09から1日間の記事一覧

健康の話【1】 ジョギング

最近の僕の生活は、ジョギングを中心に動いている。 ジョギングは、昨年1月末からダイエット目的で始めた。 最初の記事でも言ったとおり、約30年培った三日坊主癖があるので、どうせ1か月ぐらいで終わるだろうと思っていたら、これが案外続いた。3か月くらい…