☆の日記

食べ物、健康、釣りなど、自分の興味があることを中心に書いていきます。

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

釣りの話【5】 6/20(月)東扇島西公園

約1年ぶりに、東扇島西公園で夜釣り。 サビキの竿を落としつつ、初めてのルアー釣りでシーバスを狙ってみたけど、まあダメでした…。 昼間は暑かったのに、夜は風が強かったこともあって結構寒くて、わりと心が折れそうだった。夏至の前日だったことも幸いし…

健康の話【11】 健診に備えて

今週の日曜から、絶賛禁酒中。というのも、今月末に健康診断を控えているからだ。今日はこれからサウナに行くけど、ビールは我慢。 明後日の夜も出先で外食するんだけど、健診前に外食するなら何がいいんだろうと思ってネットで調べたら「脂質と糖質の低いも…

健康の話【10】 梅雨時のジョギング

先日、ネットの広告で、ゴムシューズカバーなるものを見つけた。 こういう系のグッズ、梅雨時のジョギングにも使えるといいんだけど…。 ぶっちゃけ、夏のジョギングでは大量の汗をかくので、体が雨で濡れるのは全然いい。 問題は靴。やっぱり濡れた靴で走る…

食べ物の話【13】 副菜ってどうしてる?

タイトルのとおり。 メインのおかずはすぐに思いつくんだけど、それに合う副菜の献立を考えるのが難しくてな。 2品ぐらいつけたいところだけど。1品考えるだけでも結構悩む。 副菜作るのに時間かけたくないしね。最近は瓶につけたピクルスやオイキムチだった…

釣りの話【4】 6/4(土)午後アジ船@金沢八景

前回のアジ釣りリベンジを果たしに、妻と共に金沢八景の一之瀬丸さんへ。 船のアジ釣りは午前・午後で釣果に差はないと言われているけど、金沢八景にある船宿の釣果情報を見るに、午後のほうが実績がよさそうなので、午後船をチョイス。 開始10分ぐらいでア…

健康の話【9】 体型が与える第一印象

先日、初めてご挨拶したお客さんに、「運動ができそうな方ですね」と言われた。実際は全然できないけど、そう言われてとても嬉しかった。もし自分がダイエットせず、70kg前後のボテッとした体型のまま過ごしていたら、絶対にそんな印象を抱かれることはなか…

健康の話【8】 ストレスの解消法、見つかる

ストレスの原因ってなんだろう、と考えたとき、真っ先に思いついたのが、月~金と働かなきゃいけないことだった。でも、自分にはフリーランスでできる仕事の能力やデイトレーダーの才能、不労所得が入る土地などは一切ないので、こればっかりはどうしても避…